Studera utomlands

Hej vänner!

I detta inlägg tänkte jag helt enkelt gå igenom en hel dag som utbytesstudent på ortopeden i Tromsö.

05.50- DUN DUN DUNDUNDUN DUN DUN DUNDUNDUN (Väckarklockan ringer)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Jag vaknar, sätter mig på sängkanten och tänker att ikväll ska jag allt gå och lägga mig i tid, 5 timmar räckte visst inte inatt heller. Jag borstar tänderna, blöter och kammar håret samt har i lite hårgel (man är ju ändå Stockholmare). Efter detta är det dags för kaffe i soffan. Personligen gillar jag att åtnjuta denna kopp i minst 30 minuter innan jag ställer mig upp igen. Jag brukar scrolla instagram och titta på alla gamla vänner som är ute i världen och surfar, åker skidor och hoppar fallskärm hela dagarna. Jag önskar low key att jag stannade kvar i det livet några år till innan jag började plugga till läkare, men sen tänker jag för mig själv att jag kommer ha det mycket bättre än dom om 10 år och då känns det lite bättre. Men ändå lite ångest.. eller aa, ganska mycket. Strunt samma, vi går vidare.

06.40- Kolla när bussen går (Live alltså, här i Norge kan man följa bussarnas GPS och se hur dom rör sig).

Jag klär på mig och sedan ställer jag mig i spegeln och tittar mig själv i ögonen och säger några fina ord till mig själv, typ i stil med ”You can do this, you are great, you are magnificent, you are fantastic”. Sen går jag till bussen som en riktig kämpe.

07.30- Morgonmöte på ortopeden

Här presenteras aktuella patienter som ligger inne på avdelningen, som ska genomgå eller har genomgått operation. Röntgenbilder visas på i princip alla patienter och diskussioner förs om vad man ska göra med patienterna. Ibland hålls även internundervisning i form av föreläsning för hela avdelningen, detta brukar vara ganska detaljerat och specifikt men nog så intressant. Därefter är det mest logistik och planering som diskuteras och då passar jag på att svara mail på telefonen samtidigt som jag försöker planera resten av dagen, typ vem jag ska gå med på sjukhuset och vad jag ska träna på gymmet.

08.30- Hitta någon att gå med, SNABBT INNAN ALLA FÖRSVINNER!

Jag brukar gå till polikliniken. Det är en ortopedisk mottagning där patienter kommer för antingen uppföljning av tidigare behandling av ortopediska åkommor, eller också akuta besök med ortopediska åkommor. Jag frågar en LIS1a (Motsvarande AT läkare) om jag får sitta med och då blir svaret ofta ”selvfogelig”, och så är jag där till lunchtid ungefär.

14.00- Do you even lift bro

Man brukar säga att ortopeder ofta är ganska macho, gillar att styrketräna och måste vara starka för att klara jobbet. Då tycker jag ändå att gym ingår i ortopediska placeringar och att det är ok att gå från sjukhuset 1 timme tidigt för att träna, särskilt när man skippade lunchen. Så, nu dags för träning. Jag har köpt ett gymmedlemskap på KRAFT student sport center för 350kr i månaden med 2 månaders uppsägningstid, så jag sa egentligen upp det bara någon dag efter jag köpte det ironiskt nog. Gymmet erbjuder alla möjliga typer av träning och beroende på vilken veckodag det är så gör jag olika saker för den dagen specifikt. Innan min knäskada så körde jag 5 pass i veckan, ca 1.5 timme åt gången. Men nu i och med rehab så har jag laggt till 1 timme varje dag, så det är ca 2.5 timmar åt gången, samma som innan men med varannandag styrketräning av höger ben och varannan dag hopp/koordination/balansträning av höger knä efter jag är klar med orginalpasset.

16:30- Badstue

Betyder troligen bastu på Norsk. Varje gym i Norge är utrustat med bastu, vilket är väldigt lämpligt med tanke på kylan och inte minst med tanke på mitt skadade knä som tycks må väldigt bra av 80 graders temperaturer. Det är även ett väldigt bra ställe att börja konversationer och skaffa nya vänner har jag märkt eftersom ingen har något annat för sig där inne än att bara sitta där och svettas, men lite akward får man väl också erkänna att det är. Å andra sidan blir det nästan ännu mer akward om man sitter helt tyst. Så jag tar mig friheten att starta en konversation.

17.00- Hem, handla, käka.

18.00- Plugga

Under de sista timmarna på dagen pluggar jag till tentan. Jag brukar göra gamla tentor och gamle OSCE prov för att förbereda mig för examination, men även detta har ett specifikt schema som skiljer sig dag för dag och som jag inte går in mer på i detalj nu.

21.00- Duscha

En 2a dusch för att det känns som man blir renare när man duschar hemma jämfört med på gymmet, det är också ganska skönt och framförallt uppfriskande om jag får säga det själv. Särskilt när man vrider om till iskallt vatten sista 2 minuterna.

21.30- Titta på youtube och sen serie. Max en timme! (Säger jag.. och sen blir det 3 timmar..)

Vad jag tittar på varierar, men det brukar börja med actionsporter på youtube som sakta men säkert övergår till någon megakänd youtuber som ger bort en miljon dollar till den som lyckas stå ut längst med att vara inlåst i en stängd matvarubutik. Då brukar jag inse att jag måste hinna kolla ett avsnitt av lost, och sen blir det 2. Någonstanns i slutet på 2a avsnittet brukar jag testa blunda lite, och då känns det alltid värt att gå och lägga sig.

00.30- Godnatt och tack för att ni läste ända hit.